Ακολουθήστε μας:

ΠΑΣ Λαμία

Ξεκίνησαν τα… χιλιόμετρα! (vids&pic)

Την πρώτη της προπόνηση επί ευρυτανικού εδάφους πραγματοποίησε το απόγευμα της Δευτέρας η Λαμία.

ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΗ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ: Θύμιος Αντωνόπουλος, Γιώργος Ανδρεόπουλος

Η ομάδα μας έφτασε σήμερα το μεσημέρι στο Καρπενήσι και εν συνεχεία -μετά την απαραίτητη ξεκούραση- το απόγευμα γυμνάστηκε στο προπονητικό του αθλητικού κέντρου της πόλης.

Γεμάτοι χαμόγελα οι «κυανόλευκοι» -παίκτες και τεχνικό τιμ- βγήκαν στο γήπεδο, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει κυρίως ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτική.

Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα και κάποιες ασκήσεις χωρίς μπάλα, ο Μάκης Χάβος χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε τρία γκρουπ. Τους «μπλε», τους «πράσινους» και τους «πορτοκαλί», με τη μία ομάδα να παίζει στο πίσω γηπεδάκι και τις άλλες δύο να κάνουν άμυνα και επίθεση. Η άσκηση περιελάμβανε παιχνίδι με τρεις επαφές και την ομάδα που παίζει μόνη της να παίρνει τη θέση των επιτιθεμένων κάθε φορά.

Προβλήματα δεν προέκυψαν, ενώ αν και συμμετείχε στο πρόγραμμα σε κάποιες ασκήσεις ο Ελίνι Δημούτσος πήγε συντηρητικά.

Από αύριο πλέον, ξεκινούν οι διπλές προπόνησεις για τον ΠΑΣ Λαμία, με τους ρυθμούς σιγά – σιγά να ανεβαίνουν.

 

 

 

 

 

0
0
votes
Article Rating
Subscribe

Notify of

guest



0 Comments


Oldest

Newest
Most Voted

Inline Feedbacks
View all comments

Καντε κλίκ για σχόλιο
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

ΠΑΣ Λαμία